Combattre la cellulite

-Assurez-vous d’avoir une bonne alimentation. Évitez particulièrement le sel, la cigarette et buvez énormément d’eau. Les aliments riches en vitamine B et les oignons sont également recommandés.

-Faites de l’exercice pour perdre du poids dans la région des cuisses et des fesses. Le vélo, yoga ou pilates sollicitent les muscles de vos jambes.

-Massez les régions affectées par la cellulite pour favoriser la circulation sanguine. Vous pouvez le faire dans la baignoire ou la douche avec une huile, un savon ou un exfoliant.

-Cela peut semblé étrange mais porter des bas de nylon est également un bon moyen de comprimer la graisse.

-Finalement, il y a des produits qui sont vendus un peu partout et qui peuvent aider à réduire les dégâts. Mais il faut être réaliste, ce ne sont pas des solutions miracles, si vous ne faites pas d’effort, vous ne réussirez jamais à régler le problème.